6,5 Ayda 41 Kilo Verdi

'Sihirli Annem' dizisinde canlandırdığı Tuğçe karakteriyle akıllara kazınan Damla Ersubaşı, fazla kilolarından kurtulmak için mide küçültme ameliyatı oldu. Genç oyuncu 6,5 ayda 41 kilo verdiğini söyledi.

6,5 Ayda 41 Kilo Verdi
6,5 Ayda 41 Kilo Verdi Meltem Yuksel
Bu içerik 1247 kez okundu.

'Sihirli Annem' dizisinde canlandırdığı Tuğçe karakteriyle akıllara kazınan Damla Ersubaşı, fazla kilolarından kurtulmak için mide küçültme ameliyatı oldu. Genç oyuncu 6,5 ayda 41 kilo verdiğini söyledi.

Bir magazin programına konuk olan oyuncu, yaşadığı süreci şu sözlerle anlattı;

“Ben diyeti denedim, sporu denedim ama hiçbir şekilde kilo veremedim, vücudum yağ yakmıyordu. 90 kilogramdım %45 yağ oranı vardı. Son çarem ameliyat olmaktı. Kilolu olmam benim hareketlerimi etkiliyordu, hayatımı zorlaştırıyordu doktora gittim diyet yaptım, spor yaptım ama kilo veremedim. Son çare ameliyat olmaya karar verdim.

Ameliyat sonrası 6,5 ayda 41 kilo verdim. Bu süreçte öncesi ve sonrasında psikolojik destek aldım. Kendinizi hazırlamak çok önemli bu süreçte, ameliyat sonrası da çok zorlandım bir yıl iki yıl.

Ameliyat olduktan sonra çok mutlu oldum. Şu an istediğim kilodayım ve olmam gereken kilodayım. ‘Ben kiloyu verdim, istediğimi yiyebilirim’ diye bir şey yok. Yoksa en başa dönerim, yediklerime dikkat ediyorum. Kilomu korumak zorundayım.

Ekmeği hayatımdan çıkardım, daha protein ağırlıklı besleniyorum. Hamur işi, makarna artık tercih etmiyorum, tabi canımın istediği zamanlar oluyor ama yine de dikkat ediyorum.”

 

 

 

 

 

MAGAZİNKAFE ÖNERİYOR-MUTLAKA OKUYUNUZ

Rihanna mı Bella mı?

Damla Ersubaşı Sihirli Annem Ameliyat Kilo Diyet Mide Küçültme Ameliyatı
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500